Karen LEDOUX
Naturopathe diplômée, certifiée Omnes, Féna
Indisponible aujourd'hui
04 22 67 30 67
2 rue des roches, 06110 Le Cannet

Une naturopathie pour tous, à tous les âges de la vie. Une solution pour mieux vivre.

Naturopathie au Cannet (06110) et Ste Foy Les Lyon (69110)

La naturopathie et ses principes

La naturopathie, c'est d'abord une vision globale de l'être humain ! C'est une médecine moderne, dont l'art de se soigner par des moyens naturels, permet de conserver, retrouver et optimiser sa santé. C'est la médecine des humeurs, qui constituent nos liquides dans le corps (sang, lymphe, liquide intra et extra cellulaires). La propreté et la fluidité de ces liquides nous garantissent une bonne santé. 

Naturopathie

Comment fonctionne la naturopathie ?

La naturopathie considère les symptômes comme une information, les conséquences d'un dysfonctionnement organique. Elle ne cherche pas à traiter le symptôme, se serait comme éteindre un voyant rouge qui signale un problème. Elle rechercher la cause, afin d'y remédier en rétablissant l'équilibre, ce qui provoque la disparition naturelle des symptômes.  

Si je prends un exemple de douleurs dans le corps, je ne propose pas un remède naturel à prendre pendant des années, pour calmer la douleurs. Je vais chercher la raison des douleurs. Je vais "dézoomer" du symptôme, pour avoir une vue d'ensemble de votre équilibre général ainsi repérer les éléments qui engendrent le dérèglement dans votre corps. Puis je vous propose d'enlever, et de traiter avec des produits naturels, les causes du dérèglement, afin de retrouver votre énergie vitale, qui vous garantie l'équilibre et le retour à une belle santé. 

Durant la consultation nous relevons les motifs de consultations tant physique qu'émotionnels. J'écoute votre demande, les raisons de votre présence. Je vous pose des questions pour cerner les dysfonctionnements évidents et plus subtils, qui échappent à votre attention. Nous explorons  votre histoire, votre hygiène de vie, votre alimentation, vos émotions, votre environnement. J'analyse votre terrain pour évaluer votre vitalité, et tenir compte de vos points forts et de vos fragilités. Le but étant d'établir une stratégie pour améliorer votre terrain, le débarrasser de tout ce qui est un frein à la vitalité et enlever la ou les causes de ses dysfonctionnements pour une meilleur réussite

 Le naturopathe, est un éducateur de santé. En fin de consultation, je vous propose des solutions adaptées à travers un conseil de naturopathie qui effacent durablement vos troubles actuels et rééquilibre votre organisme tout en respectant vos traitements allopathiques. Le naturopathe accompagne vos médicaments, de compléments alimentaires qui viennent compenser les effets indésirables de ces derniers, en accord avec votre médecins, et respecte les contre-indications, et les mises en garde.

La naturopathie pour soigner quels symptômes ?

Du symptôme à la maladie:

Je ne tombe pas malade "par hasard". Je fabrique ma maladie en fil des années. Car bien des symptômes sont apparus il y a quelques temps, voir quelques années. Mais je n'ai pas prêté attention, j'ai pu croire que c'était "normal" avec le temps que ça fait "partie du vieillissement", que c'est "familial", ou "justifié" avec le travail, le sport, les grossesses, le stress, les chocs psychiques, etc.. : Des maux de tête, des grosses fatigues, des douleurs qui apparaissent petit à petit, des mycoses à répétition, des règles douloureuses, des diarrhées, une prise de poids, des infections respiratoires etc.... C'est ainsi que le corps se déséquilibre peu à peu, et dévoile ses faiblesses auxquelles je m'habitue. Puis un jour, tout ces symptômes peuvent prendre le nom d'une maladie, si elle est connue du corps médical. 

Voici une liste non exhaustive de symptômes dont la naturopathie vient soigner. 

 

1: Sommeil et troubles de l'humeur: Insomnies- Réveils nocturnes- Stress- Mémorisation/concentration- Anxiété-Angoisse-phobies-Déprime-

2: Problèmes digestifs- diarrhées- constipations- reflux gastro-œsophagien- nausées- Douleurs intestinales- gaz-ballonnements. MICI, maladies de Caeliaque, ulcères, hépatites, rectocolite hémorragique,  etc....

3: Les problèmes du surpoids et l'accompagnement, syndromes métaboliques ....

4: Problèmes respiratoires et immunologique- ORL- allergies- Asthmes, Covid, grippes ....

5: Problèmes de peau: Acnés- eczéma- psoriasis- herpès- vitiligo, alopécie....

6: Douleurs articulaires, musculaires, osseuses- déminéralisation- Ostéoporose- fragilités osseuses quelque soit l'âge, fibromyalgie, sclérose en plaque, polyarthrites rhumatoïdes, etc.... 

7: Les troubles cardiovasculaire: jambes lourdes- Impatiences- Cholestérol- hypertension ou hypotension- syndrome de Reynaud- Cholestérol, diabète,    .

8: Maladies chroniques: Cancer, Parkinson, Alzheimer, Maladie de Lyme, candidoses, polyarthrite  rhumatoïde- MICI- Sclérose en plaques.

9: Le cycle hormonal et l'évolution de la femme : Menstruation, conception, protection, ménopause etc....

10: Les troubles masculin: Conception, troubles érectiles, l'équilibre de la prostate etc....

11: Les troubles infectieux: Mononucléose infectieuse, oreillons, hépatites, varicelles....

 

Je n'ai pas de symptômes et je souhaite conserver la santé ?

 Bienvenue dans une consultation de naturopathie préventive. Après un bilan général, Je vous donne les clefs pour conserver cet équilibre du corps et du mental et ainsi garder la forme, le moral, le bien-être afin d'éloigner les problèmes de santé tout au long de votre vie. La connaissance de soi lorsqu'on est jeune, permet d'avoir un cadre, et ce en fonction de votre tempérament de base. Cette consultation peut-être prolongé par une séance d'iridologie et la découverte des signes dans votre iris. Ainsi, grâce à cette connaissance de vos prédispositions de terrain, vous gérez votre santé en évitant de tomber dans les "pièges".

 

Les traitements naturels sont puissants, efficaces et utiles dans le quotidien. L'alimentation ne suffit plus à compenser les pertes dues à nos modes de vie. En suivant les conseils de naturopathie à la lettre, vous découvrez la puissances des méthodes naturelles au fil des mois. 

 Ma boite à pharmacie naturelle se compose de:

  • L’alimentation: Diététique et nutrition avec des conseils et des changements alimentaires en fonction de vos symptômes.
  • La phytothérapie (plantes médicinales), aromathérapie (huiles essentielles), Gemmothérapie (les bourgeons)
  • L’oligothérapie (les oligo-éléments)
  • L’iridologie (étude du terrain et des prédispositions)
  • L’hydrologie (l’eau)
  • Les exercices physiques
  • Les respirations
  • Les fleurs de Bach et élixirs
  • La déprogrammation des peurs et phobiesdéprogrammation des émotions négatives.
  • Psychogestionnel ou thérapie de l’enfant intérieur.
  • La réflexologie, les massages etc…
  • Les argiles
  • L’actinologie (chaleur, soleil,…)
  • Le coaching: Coaching bien être, coaching perte de poids, coaching alimentaire, Coaching bien vieillir etc...

 

 

Améliorer son terrain peut prendre du temps. Nous serons amenés à nous revoir plusieurs fois au cours de l'année avec des consultation de suivi de naturopathie, pour évaluer cette évolution et conforter vos acquis. Les séances de naturopathie sont espacées de 2 mois. Puis au fur et à mesure de votre maîtrise et de votre autonomie, nous espaçons les séances à plusieurs mois jusqu' à 1 séance par an. Cela en fonction de votre terrain, de votre détermination, du temps que vous avez à vous consacrer. 

Au cours de ces mois, vous n'êtes pas seuls: Je réponds à toutes vos demandes, et vous accompagne ainsi à distance pour "quelques raisons que ce soit".

De plus, tous les mois, si vous le souhaitez, vous recevez une naturo-letter  dans laquelle vous retrouvez des recettes de cuisine avec les légumes et fruits de saison afin de puisez dans l'alimentation l'essentiel de vos besoins. Mettre en place l'adage d'Hippocrate que j'affectionne : "Que ton alimentation soit ta première médecine". Vous trouverez également dans cette newsletter des informations pour gérer le stress, les émotions, en prolongement de mes consultations.

 

 Le coaching pour qui ?: Lorsque les habitudes sont bien encrées, et qu'il vous est difficile de mettre en place les conseils durant 2 mois, je vous propose des séances de coaching, afin de mieux vous aider et travailler les différents problèmes qui vous empêchent d'avancer: 1 à 2 séances par mois selon vos besoins, avec une trame de travail établit par vos soins, des recettes "en fonction de votre but" et des exercices pour "déculpabiliser, et soutenir la part émotionnelle qui neutralise la motivation.

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